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PSV-Saar

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Wir weisen darauf hin, dass auf diesem Wege keine Anzeige erstattet und auch kein Hilfeersuchen an die Polizei gerichtet werden kann.

 

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PILATES

Pilates Schnuppertraining:

 

Pilates komplettiert im PSV das Trio der Figur-Workouts

In Ommersheim Saal 2

 

Als Ergänzung zu Zumba-Fitness und Body-Styling beginnt aktuell das dritte fortlaufende Sommerfigur-Workout

beim Polizei-Sportverein Saar im Tanzsportzentrum Ommersheim.

 

Mittwochs von 18.30-19:30 Uhr heißt es Pilates mit Trainerin Isabelle Schwarz.

 

Ziel des Einsteigerkurses ist es die Teilnehmer / innen langsam und gezielt an die Pilatesprinzipien heranzuführen

 

und das entsprechende Körpergefühl zu vermitteln.

 

Pilates ist ebenfalls ein ganzheitliches Training, bei dem tieferliegende Muskelgruppen gestärkt werden.

 

Es verbindet Kraft und Beweglichkeit unter bewusster

 

Atmung und Konzentration.

 

Wer interessiert ist und ein unverbindliches Einsteiger-Schnuppertraining absolvieren möchte,

 

kann gerne ab sofort hinkommen und testen.

 

Eine Gymnastikmatte sollte mitgebracht werden.

 

Der Vereinsbeitrag beträgt ab Juni 13 € pro Monat für Erwachsene.

 

Der ermäßigte Preis für Jugendliche, Studenten und Auszubildende beträgt 7,50 € .

 

Die Teilnahme ist zu jedem Kalenderquartalsende kündbar.

 

Nähere Infos, auch zu den weiteren Angeboten, sind direkt vor Ort bei der Trainerin erhältlich sowie telefonisch unter 0157-74939110

 

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www.PSV-Saar.de; Klaus Wehowsky